दररोज रात्री उशीर जेवत असाल तर शरीरात होऊ लागतात हे बदल

image

बायोलॉजीकल क्लॉक

आपलं शरीर एका नैसर्गिक बायोलॉजीकल क्लॉकप्रमाणे काम करतं. यालाच सर्केडियन रिदम असं म्हटलं जातं. हे झोप, पचन आणि हार्मोन्स नियंत्रित करते.



विडियो गॅलेरी

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *