आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घ्यावी यासाठी आपण आपल्या आहारात हेल्दी पदार्थांचा समावेश करतो. त्याच बरोबर असे काही पदार्थ आहेत ज्यांच्या सेवनाने आपल्या आरोग्यासह आपल्या त्वचेला देखील अधिक फायदे होत असतात. बदलत्या वातावरणात आरोग्यासोबतच त्वचेच्या देखील समस्या निर्माण होऊ लागल्या आहेत. त्यामुळे आपण अनेक घरगूती उपाय करत असतो. त्यातच तुम्ही जर शुद्ध घरगूती तूपाचे सेवन केल्यास त्याचे अनेक आरोग्य फायदे तुम्हाला होतात. मात्र तुपाचे सेवन केल्याचे आणखीन एक फायदा आहे जो फार कमी लोकांना माहिती आहे. तो म्हणजे घरगूती शुद्ध तूप त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.
तुपामुळे निरोगी आणि चमकदार त्वचा राखण्यास मदत होते. त्यात असलेले जीवनसत्त्वे आणि हेल्दी फॅट शरीराला ऊर्जा प्रदान करतातच असे नाही तर पचन, त्वचा आणि हाडे मजबूत करण्यास देखील मदत करतात. तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत घरगूती शुद्ध तूप कसे समाविष्ट करता येईल आणि ते दररोज त्वचेवर लावल्याने कोणते बदल दिसून येतात ते आपण आजच्या लेखात जाणून घेऊयात.
त्वचेसाठी घरगूती शुद्ध तुपाचे फायदे
हिवाळ्यात बदलत्या वातावरणामुळे त्वचेत प्रचंड कोरडेपणा येऊ शकतो. तर त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही शुद्ध तूप लावल्यास ते चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. चेहऱ्यावर तूप लावल्याने सुरकुत्या, सनबर्न आणि बारीक रेषा यासारख्या अनेक समस्या दूर होतात आणि त्यामुळे त्वचा तरुण राहण्यास मदत होते. शुद्ध तूप खाल्ल्याने त्वचेला आतून ओलावा मिळतो आणि त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते.
घरगूती शुद्ध तुपाचा फेस पॅक बनवा
घरगूती शुद्ध तूपाचा फेस पॅक घरी बनवता येतो. एका भांड्यात 1 चमचा तूप, 1 चमचा बेसन आणि चिमूटभर हळद एकत्र करा आणि हे मिश्रण चांगले मिक्स करा. आता तयार पेस्ट चेहऱ्याला लावा. हा तूपाचा फेस पॅक 15 ते 20 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी घरगूती शुद्ध तूप देखील उपयुक्त आहे. तर डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी व्हावे यासाठी तुम्ही डोळ्यांभोवतीच्या भागावर तूप लावून हलक्या हाताने मसाज करू शकता. दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी मालिश करणे फायदेशीर आहे.
मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी तुम्ही तूप वापरून फेस स्क्रब देखील बनवू शकता. स्क्रब तयार करण्यासाठी 1चमचा तूप हे 1 चमचा साखरेत मिक्स करा.
हिवाळ्यात ओठांवर तूप लावल्याने ओठांवरील कोरडेपणा दूर होतो आणि ओठ चमकदार आणि मऊ होतात.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
शहर
- पुणे: गणेश विसर्जन मिरवणूक वाहतूक कोंडी टाळण्यासाठी प्रशासनाकडून तब्बल २६ ठिकाणी वाहन पार्किंगची जय्यत व्यवस्था!
- पुणे: पर्यावरणपूरक गणेश विसर्जनासाठी पुणे महानगरपालिका प्रशासन सज्ज; नदीपात्रात घाटांवर, कृत्रिम हौद आणि लोखंडी टाक्यांची व्यापक व्यवस्था!
- मुंबई: मुख्य निवडणूक आयुक्त ज्ञानेश कुमार यांच्या भूमिकेमुळेच एकनाथ शिंदे आणि अजित पवार निवडणूक जिंकले; संजय राऊत यांचा गंभीर आरोप!
- पुणे: अखेर पंतप्रधान नरेंद्र मोदींचा बारामती दौरा निश्चित; २४ ऑक्टोबरला करणार 'प्रेरणास्थळा'चे उद्घाटन, शरद पवारांनी घेतला तयारीचा आढावा!
महाराष्ट्र
- नंदुरबार: प्रवाशांची फसवणूक करणाऱ्या आणि नियम मोडणाऱ्या दोन खासगी बसेसवर मोठी कारवाई; आरटीओच्या वायुवेग पथकाकडून दंड वसूल!
- जालना: दुष्काळग्रस्त शेतकऱ्यांना सरसकट कर्जमाफी अन् हेक्टरी भरपाई द्या; मागण्या मान्य न झाल्यास पाटोद्यावरून मुंबईकडे कूच करण्याचा मनोज जरांगे यांचा सरकारला इशारा
- गोवा:राजकारणात खळबळ मंत्री विश्वजित राणे यांनी घेतली केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह व इतर नेत्यांची भेट, दिल्लीत महत्त्वपूर्ण चर्चा!
- महाराष्ट्र: शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांचा मोठा निर्णय, राज्यातील तब्बल २६५ तालुक्यांत दुष्काळ जाहीर!
गुन्हा
- अहिल्यानगर: संतापजनक प्रकार; पवनचक्कीच्या निर्जन परिसरामध्ये नेऊन महिलेचे अपहरण व जबर मारहाण
- हिंगोली: वसमतमध्ये खळबळ! पडक्या आणि निर्जन विश्रामगृहात आढळला ३२ वर्षीय तरुणाचा संशयास्पद मृतदेह; डोक्यावर गंभीर जखमा असल्यामुळे हत्येचा दाट संशय
- पुणे: "आम्ही इथले भाई... बघतोय काय!"; पुण्यात उघडपणे कोयता फिरवून नागरिकांमध्ये दहशत पसरवल्याची धक्कादायक घटना!
- छत्रपती संभाजीनगर: लग्नाचा प्रस्ताव नाकारल्याच्या रागातून मेडिकल दुकानात घुसून २२ वर्षीय केमिस्टची निर्घृण हत्या, पोलिसांनी अवघ्या ९ तासांत आवळल्या आवडी
राजकीय
- पुणे: लग्नाचं आमिष दाखवून फसवणूक केल्याचा आरोप करत महिलेचा सर्वसाधारण सभेत आत्मदहनाचा प्रयत्न
- मुंबई: 'आंबा चोरला म्हणून फाशी नसते, नीट पेपरफुटीवर चंद्रकांत पाटलांचं वादग्रस्त वक्तव्य; मूल गमावलेल्या आईला लेकरू कुठल्या बाजारातून आणाल? काँग्रेस-मनसेचा संताप'
- नवी दिल्ली: पंतप्रधान मोदींचं सीजेपी आंदोलनावर मोठं भाष्य, 'युवकांच्या भविष्याशी खेळणाऱ्यांना सोडणार नाही, कठोर कारवाईचा इशारा!'
- नवी दिल्ली/मुंबई: महाराष्ट्रातील २० जिल्हा परिषदा आणि २११ पंचायत समित्यांच्या निवडणुका १५ फेब्रुवारीपर्यंत घेण्याचे निर्देश
इतर
- गौरी पूजन व गुरुवारचा शुभ संयोग: आजचे राशिभविष्य आणि कोणत्या राशींवर होणार स्वामीकृपा!
- आजचे राशिभविष्य १७ सप्टेंबर २०२६: गौराईच्या आगमनाने या राशींचे नशीब उजळणार, होणार मोठा धनलाभ!
- पंचांग १६ सप्टेंबर २०२६: कलानिधी योग, नीचभंग राजयोग आणि गणेशोत्सवातील शुभ मुहूर्त; जाणून घ्या संपूर्ण माहिती
- आजचे राशिभविष्य १५ सप्टेंबर २०२६: महादेवाची कृपा आणि गणेशाची साथ या राशींसाठी ठरणार भाग्य चमकवणारी, होणार धनलाभ!
मनोरंजन
- 'ईथा' चित्रपटावरून नवा वाद; विठाबाई नारायणगावकर यांच्या कुटुंबीयांचा तीव्र आक्षेप
- ओटीटीवर दाखल झाला 'खालिद के शिवाजी'; छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या विचारांचा अनोखा प्रवास आता घरबसल्या अनुभवता येणार!
- मनोरंजन: दिलजीत चा चित्रपट वादाच्या भोवऱ्यात,काय आहे कारण ?
- मराठी हॉरर -कॉमेडी चित्रपट 'भूतम भयम्'!! अभिनेत्री छाया कदम यांचा भीतिदायक लूक समोर
देश विदेश
- मध्य प्रदेश: मतदान न करण्याच्या' इशाऱ्यामुळे संतापले केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया; गुना येथे ३ कोटींच्या रस्ता प्रकल्पाची त्वरित घोषणा!
- दिल्ली: धर्म म्हणजे कोणताही रिलीजन किंवा पूजापद्धती नव्हे; राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचे सरसंघचालक मोहन भागवतांचे महत्त्वपूर्ण विधान आणि धर्माची नेमकी व्याख्या
- नवी दिल्ली: पहिले शिवसेना, नंतर राष्ट्रवादी आणि आता तृणमूल काँग्रेस; टीएमसीचे नाव व चिन्ह गोठवल्यावरून राहुल गांधींचा केंद्र सरकार व निवडणूक आयोगावर कडाडून हल्लाबोल
- दिल्ली: विद्यापीठ निवडणूक २०२६ मतदानाच्या पूर्वसंध्येला नॉर्थ कॅम्पसमध्ये दोन विद्यार्थी गट भिडले, तुफान हाणामारीत एक विद्यार्थी गंभीर जखमी!






























Subscribe to my channel




