आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घ्यावी यासाठी आपण आपल्या आहारात हेल्दी पदार्थांचा समावेश करतो. त्याच बरोबर असे काही पदार्थ आहेत ज्यांच्या सेवनाने आपल्या आरोग्यासह आपल्या त्वचेला देखील अधिक फायदे होत असतात. बदलत्या वातावरणात आरोग्यासोबतच त्वचेच्या देखील समस्या निर्माण होऊ लागल्या आहेत. त्यामुळे आपण अनेक घरगूती उपाय करत असतो. त्यातच तुम्ही जर शुद्ध घरगूती तूपाचे सेवन केल्यास त्याचे अनेक आरोग्य फायदे तुम्हाला होतात. मात्र तुपाचे सेवन केल्याचे आणखीन एक फायदा आहे जो फार कमी लोकांना माहिती आहे. तो म्हणजे घरगूती शुद्ध तूप त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.
तुपामुळे निरोगी आणि चमकदार त्वचा राखण्यास मदत होते. त्यात असलेले जीवनसत्त्वे आणि हेल्दी फॅट शरीराला ऊर्जा प्रदान करतातच असे नाही तर पचन, त्वचा आणि हाडे मजबूत करण्यास देखील मदत करतात. तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत घरगूती शुद्ध तूप कसे समाविष्ट करता येईल आणि ते दररोज त्वचेवर लावल्याने कोणते बदल दिसून येतात ते आपण आजच्या लेखात जाणून घेऊयात.
त्वचेसाठी घरगूती शुद्ध तुपाचे फायदे
हिवाळ्यात बदलत्या वातावरणामुळे त्वचेत प्रचंड कोरडेपणा येऊ शकतो. तर त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही शुद्ध तूप लावल्यास ते चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. चेहऱ्यावर तूप लावल्याने सुरकुत्या, सनबर्न आणि बारीक रेषा यासारख्या अनेक समस्या दूर होतात आणि त्यामुळे त्वचा तरुण राहण्यास मदत होते. शुद्ध तूप खाल्ल्याने त्वचेला आतून ओलावा मिळतो आणि त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते.
घरगूती शुद्ध तुपाचा फेस पॅक बनवा
घरगूती शुद्ध तूपाचा फेस पॅक घरी बनवता येतो. एका भांड्यात 1 चमचा तूप, 1 चमचा बेसन आणि चिमूटभर हळद एकत्र करा आणि हे मिश्रण चांगले मिक्स करा. आता तयार पेस्ट चेहऱ्याला लावा. हा तूपाचा फेस पॅक 15 ते 20 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी घरगूती शुद्ध तूप देखील उपयुक्त आहे. तर डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी व्हावे यासाठी तुम्ही डोळ्यांभोवतीच्या भागावर तूप लावून हलक्या हाताने मसाज करू शकता. दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी मालिश करणे फायदेशीर आहे.
मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी तुम्ही तूप वापरून फेस स्क्रब देखील बनवू शकता. स्क्रब तयार करण्यासाठी 1चमचा तूप हे 1 चमचा साखरेत मिक्स करा.
हिवाळ्यात ओठांवर तूप लावल्याने ओठांवरील कोरडेपणा दूर होतो आणि ओठ चमकदार आणि मऊ होतात.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
शहर
- काळजाचा ठोका चुकवणारा थरार! चालकाला भोवळ आल्याने ६० प्रवाशांनी भरलेली बस उलटली
- NEET पेपर लीकचे पुणे कनेक्शन! ब्युटी पार्लर चालवणारी महिला अटकेत; ताबा सीबीआयकडे सोपवणार
- रक्ताच्या नात्याला काळिमा! पुण्यात चुलत भावानेच लुटले भावाचे घर; दागिने आणि रोकड लंपास
- दौंडमध्ये हॉटेल ओएसिसमध्ये राडा! सहजापूर फाट्यावर तुफान हाणामारी; घटनेचा थरार कॅमेऱ्यात कैद
महाराष्ट्र
- सोलापुरात ऐतिहासिक कारवाई! २ कोटींचे एमडी ड्रग्ज जप्त; फिल्मी स्टाईलने तस्करांच्या मुसक्या आवळल्या
- सांगलीत काळाचा घाला! जत तालुक्यात भिंत कोसळून ६ भाविकांचा दुर्दैवी मृत्यू; मुसळधार पावसाने घातला धुमाकूळ
- मुंब्र्यात खळबळ! ठाणे महापालिकेच्या महिला डॉक्टरची सहाव्या मजल्यावरून उडी मारून आत्महत्या
- काळजाचा ठोका चुकवणारा थरार! चालकाला भोवळ आल्याने ६० प्रवाशांनी भरलेली बस उलटली
गुन्हा
- सोलापुरात ऐतिहासिक कारवाई! २ कोटींचे एमडी ड्रग्ज जप्त; फिल्मी स्टाईलने तस्करांच्या मुसक्या आवळल्या
- काळजाचा ठोका चुकवणारा थरार! चालकाला भोवळ आल्याने ६० प्रवाशांनी भरलेली बस उलटली
- NEET पेपर लीकचे पुणे कनेक्शन! ब्युटी पार्लर चालवणारी महिला अटकेत; ताबा सीबीआयकडे सोपवणार
- रक्ताच्या नात्याला काळिमा! पुण्यात चुलत भावानेच लुटले भावाचे घर; दागिने आणि रोकड लंपास
राजकीय
- राजकारणात असूनही चिमुरड्यांना न्याय देता येत नसेल, तर आपण फसलो आहोत; आमदार रोहित पवारांची सरकारवर टीका
- भाजपला देशभर आग लावून निवडणुका जिंकायच्या आहेत; खासदार संजय राऊत यांचा केंद्र सरकारवर घणाघाती हल्ला
- सुनेत्रा पवारांची 'दिल्ली वारी'; राज्यसभा सदस्यत्वाचा आज राजीनामा? बारामती विजयानंतर सक्रिय राजकारणात मोठ्या निर्णयाची शक्यता
- राजकीय संघर्षात 'सॉफ्ट पॉवर'चा गेम; मुख्यमंत्री शिंदेंच्या अनपेक्षित भेटीनंतर ठाकरे गटही ॲक्शन मोडमध्ये, पल्लवी पाटील यांच्या प्रकृतीची विचारपूस
इतर
- तोंडाच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष धोकादायक; दातदुखी किंवा गंभीर त्रास दातांच्या उपचारात उशीर भविष्यात ठरू शकतो महाग!
- लाडक्या बहिणींना मोठा दिलासा! ई-केवायसी (e-KYC) करण्यासाठी ३० एप्रिलपर्यंत मुदतवाढ; मंत्री अदिती तटकरे यांची घोषणा
- भारतातील जातीव्यवस्था : वास्तव, परिणाम आणि पुढील दिशा
- पुण्याच्या आर्या नाचणची सिल्वासा CBSE बोर्डात चमकदार कामगिरी; AI विषयात 100/100 गुण
मनोरंजन
- कतरिना कैफचा मुलासोबत पहिला मदर्स डे! विहान कौशलसोबतचे क्युट फोटो व्हायरल; विकीने दिले खास गिफ्ट
- दाक्षिणात्य सिनेसृष्टीत खळबळ! गायिका सुचित्राचे त्रिशा कृष्णनवर गंभीर आरोप; थलपती विजयसोबतच्या अफेअरच्या चर्चांनी वेधलं लक्ष!
- प्रभासच्या 'फौजी' चित्रपटाच्या सेटवर शोककळा; भीषण अपघातात क्रू मेंबरचा मृत्यू, शूटिंग तात्पुरते स्थगित!
- बॉक्स ऑफिस धमाका: रितेशच्या 'राजा शिवाजी'ची विक्रमी घोडदौड; अक्षय कुमारचा 'भूत बंगला' २०० कोटींच्या पार
देश विदेश
- वेटर ते थेट राष्ट्राध्यक्ष! संयुक्त अरब अमिरातीच्या अध्यक्षांचा थक्क करणारा जीवनप्रवास!
- हंताव्हायरसचा धोका! क्रूझवरील ३ जणांच्या मृत्यूनंतर भारतीय नागरिकांची सुखरूप सुटका; आता पुढे काय?
- वय ७४ वर्षे आणि ७२ देशांची एकट्याने सफर! ब्रिटनच्या 'गिल आजीं'चा जगप्रवासाचा प्रेरणादायी थरार
- अमेरिकेचा इराणला अंतिम इशारा! 'होर्मुझची सामुद्रधुनी उघडा, अन्यथा बॉम्बहल्ल्यांना तयार राहा'; ट्रम्प यांची थेट धमकी!






















Subscribe to my channel




