आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घ्यावी यासाठी आपण आपल्या आहारात हेल्दी पदार्थांचा समावेश करतो. त्याच बरोबर असे काही पदार्थ आहेत ज्यांच्या सेवनाने आपल्या आरोग्यासह आपल्या त्वचेला देखील अधिक फायदे होत असतात. बदलत्या वातावरणात आरोग्यासोबतच त्वचेच्या देखील समस्या निर्माण होऊ लागल्या आहेत. त्यामुळे आपण अनेक घरगूती उपाय करत असतो. त्यातच तुम्ही जर शुद्ध घरगूती तूपाचे सेवन केल्यास त्याचे अनेक आरोग्य फायदे तुम्हाला होतात. मात्र तुपाचे सेवन केल्याचे आणखीन एक फायदा आहे जो फार कमी लोकांना माहिती आहे. तो म्हणजे घरगूती शुद्ध तूप त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.
तुपामुळे निरोगी आणि चमकदार त्वचा राखण्यास मदत होते. त्यात असलेले जीवनसत्त्वे आणि हेल्दी फॅट शरीराला ऊर्जा प्रदान करतातच असे नाही तर पचन, त्वचा आणि हाडे मजबूत करण्यास देखील मदत करतात. तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत घरगूती शुद्ध तूप कसे समाविष्ट करता येईल आणि ते दररोज त्वचेवर लावल्याने कोणते बदल दिसून येतात ते आपण आजच्या लेखात जाणून घेऊयात.
त्वचेसाठी घरगूती शुद्ध तुपाचे फायदे
हिवाळ्यात बदलत्या वातावरणामुळे त्वचेत प्रचंड कोरडेपणा येऊ शकतो. तर त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही शुद्ध तूप लावल्यास ते चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. चेहऱ्यावर तूप लावल्याने सुरकुत्या, सनबर्न आणि बारीक रेषा यासारख्या अनेक समस्या दूर होतात आणि त्यामुळे त्वचा तरुण राहण्यास मदत होते. शुद्ध तूप खाल्ल्याने त्वचेला आतून ओलावा मिळतो आणि त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते.
घरगूती शुद्ध तुपाचा फेस पॅक बनवा
घरगूती शुद्ध तूपाचा फेस पॅक घरी बनवता येतो. एका भांड्यात 1 चमचा तूप, 1 चमचा बेसन आणि चिमूटभर हळद एकत्र करा आणि हे मिश्रण चांगले मिक्स करा. आता तयार पेस्ट चेहऱ्याला लावा. हा तूपाचा फेस पॅक 15 ते 20 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी घरगूती शुद्ध तूप देखील उपयुक्त आहे. तर डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी व्हावे यासाठी तुम्ही डोळ्यांभोवतीच्या भागावर तूप लावून हलक्या हाताने मसाज करू शकता. दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी मालिश करणे फायदेशीर आहे.
मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी तुम्ही तूप वापरून फेस स्क्रब देखील बनवू शकता. स्क्रब तयार करण्यासाठी 1चमचा तूप हे 1 चमचा साखरेत मिक्स करा.
हिवाळ्यात ओठांवर तूप लावल्याने ओठांवरील कोरडेपणा दूर होतो आणि ओठ चमकदार आणि मऊ होतात.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
शहर
- रेल्वे प्रवाशांसाठी दिलासादायक! पॅन्ट्री कारमधील उंदीर आणि झुरळांच्या त्रासाला बसणार चाप; रेल्वेकडून १५ दिवसांची विशेष मोहीम
- धक्कादायक! जम्मू-काश्मीरच्या महिला क्रिकेटपटूला मुंबईत अटक; उद्योगपतीला 'सेक्सटॉर्शन'च्या जाळ्यात ओढून ६३ लाखांना लुटले
- नवी दिल्ली/मुंबई: निवडणुकीनंतर पेट्रोल-डिझेल २५ रुपयांनी महागणार? सोशल मीडियावरील चर्चांवर सरकारने दिले महत्त्वाचे स्पष्टीकरण
- पुण्यात विश्वासघाताचा धक्का! मालकाच्याच कार्यालयातून नोकराने लंपास केली १० लाखांची रोकड; खडक पोलीस ठाण्यात गुन्हा दाखल
महाराष्ट्र
- आंबेगाव तालुक्यात शोककळा! ओढ्यात खेळताना १० वर्षीय कृष्णा चवरेचा बुडून दुर्दैवी मृत्यू; अवसरी बुद्रुकमधील घटना
- जाऊन येतो म्हणाला, पण विहिरीत आढळला मृतदेह! जालन्यातील तरुणाच्या मृत्यूचे गूढ वाढले; दानापूर फाट्यावरील घटना
- बीड कारागृहातून धक्कादायक ऑडिओ क्लिप व्हायरल! अझर पठाणचा गंभीर आरोप; निवडणुकीच्या तोंडावर राजकीय षडयंत्राचा दावा
- रेल्वे प्रवाशांसाठी दिलासादायक! पॅन्ट्री कारमधील उंदीर आणि झुरळांच्या त्रासाला बसणार चाप; रेल्वेकडून १५ दिवसांची विशेष मोहीम
गुन्हा
- पैसा, घर गेले आणि मातृछत्रही हरवले! शहीद पुत्राची २ कोटींची फसवणूक; धक्क्याने मातेचा मृत्यू
- धक्कादायक! जम्मू-काश्मीरच्या महिला क्रिकेटपटूला मुंबईत अटक; उद्योगपतीला 'सेक्सटॉर्शन'च्या जाळ्यात ओढून ६३ लाखांना लुटले
- पुण्यात विश्वासघाताचा धक्का! मालकाच्याच कार्यालयातून नोकराने लंपास केली १० लाखांची रोकड; खडक पोलीस ठाण्यात गुन्हा दाखल
- पुणे: भिडे पुलाजवळील गळा चिरून झालेल्या खून प्रकरणाचा छडा; हातावरील 'टॅटू' आणि तांत्रिक तपासाने आरोपींना बेड्या
राजकीय
- NCP मध्ये घमासान! दिल्लीत सुनेत्रा पवार अॅक्टिव्ह, पटेल-तटकरे अडचणीत? मोठा निर्णय लवकरच?
- Mumbai ; झिरवळांची ‘विकेट’ जाणार? प्री-कॅबिनेट बैठकीत मोठा ट्विस्ट; सुनेत्रा पवारांच्या उपस्थितीत काय घडलं?
- गुरुदेवांच्या आशीर्वादाने घशाची समस्या दूर; मुंबई महापौर रितू तावडेंच्या वक्तव्याची चर्चा
- मोठी अपडेट! रुपाली चाकणकर अडचणीत? आज चौकशीला हजर राहणार का?
इतर
- भारतातील जातीव्यवस्था : वास्तव, परिणाम आणि पुढील दिशा
- पुण्याच्या आर्या नाचणची सिल्वासा CBSE बोर्डात चमकदार कामगिरी; AI विषयात 100/100 गुण
- भारतीय रेल्वे इतक्या रंगबिरंगी का? प्रवाशांसाठी या रंगांचा अर्थ काय?
- Pune ; शेती: बाजार समित्यांमध्ये कांदा आणि कापसाच्या भावात चढ-उतार पाहायला मिळत आहेत. यामुळे शेतकरी चिंतेत
मनोरंजन
- पनवेल रेल्वे स्थानकावर थरार! लिफ्टमध्ये चार प्रवासी अर्धा तास अडकले; रेल्वे पोलिसांच्या तत्परतेमुळे सुखरूप सुटका
- महाराष्ट्र हवामान अपडेट: विजांच्या कडकडाटासह पावसाची शक्यता, तर काही भागांत उष्णतेच्या लाटेचा इशारा
- मुंबईकरांचा प्रवास गारेगार! हार्बर रेल्वेच्या ताफ्यात नवीन AC लोकल; फेऱ्यांची संख्या आता थेट २८ वर
- क्रांतिसूर्य महात्मा ज्योतिराव फुले: स्त्रिया आणि शोषितांची मुक्ती करणारा महान योद्धा
विडियो गॅलेरी

देश विदेश
- भारत-रशिया ऐतिहासिक करार: ३००० सैनिकांच्या तैनातीला मंजुरी; सीमेवर तणाव वाढल्याने पाकिस्तानच्या पोटात गोळा
- इराणची मोठी कारवाई! जैश अल-अदल या दहशतवादी संघटनेच्या संपूर्ण टीमचा खात्मा; पाकिस्तान सीमेवर थरार
- LPG : युद्ध थांबताच एलपीजीबाबत केंद्राचा मोठा निर्णय; नवीन फॉर्म्युला जाहीर, कुणाला फायदा?
- अखेर निर्णायक टप्पा! अमेरिकेला धक्का; इराणने पाकिस्तानचा शांतता प्रस्ताव फेटाळला, जगभरात खळबळ
























Subscribe to my channel




