आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घ्यावी यासाठी आपण आपल्या आहारात हेल्दी पदार्थांचा समावेश करतो. त्याच बरोबर असे काही पदार्थ आहेत ज्यांच्या सेवनाने आपल्या आरोग्यासह आपल्या त्वचेला देखील अधिक फायदे होत असतात. बदलत्या वातावरणात आरोग्यासोबतच त्वचेच्या देखील समस्या निर्माण होऊ लागल्या आहेत. त्यामुळे आपण अनेक घरगूती उपाय करत असतो. त्यातच तुम्ही जर शुद्ध घरगूती तूपाचे सेवन केल्यास त्याचे अनेक आरोग्य फायदे तुम्हाला होतात. मात्र तुपाचे सेवन केल्याचे आणखीन एक फायदा आहे जो फार कमी लोकांना माहिती आहे. तो म्हणजे घरगूती शुद्ध तूप त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.
तुपामुळे निरोगी आणि चमकदार त्वचा राखण्यास मदत होते. त्यात असलेले जीवनसत्त्वे आणि हेल्दी फॅट शरीराला ऊर्जा प्रदान करतातच असे नाही तर पचन, त्वचा आणि हाडे मजबूत करण्यास देखील मदत करतात. तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत घरगूती शुद्ध तूप कसे समाविष्ट करता येईल आणि ते दररोज त्वचेवर लावल्याने कोणते बदल दिसून येतात ते आपण आजच्या लेखात जाणून घेऊयात.
त्वचेसाठी घरगूती शुद्ध तुपाचे फायदे
हिवाळ्यात बदलत्या वातावरणामुळे त्वचेत प्रचंड कोरडेपणा येऊ शकतो. तर त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही शुद्ध तूप लावल्यास ते चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. चेहऱ्यावर तूप लावल्याने सुरकुत्या, सनबर्न आणि बारीक रेषा यासारख्या अनेक समस्या दूर होतात आणि त्यामुळे त्वचा तरुण राहण्यास मदत होते. शुद्ध तूप खाल्ल्याने त्वचेला आतून ओलावा मिळतो आणि त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते.
घरगूती शुद्ध तुपाचा फेस पॅक बनवा
घरगूती शुद्ध तूपाचा फेस पॅक घरी बनवता येतो. एका भांड्यात 1 चमचा तूप, 1 चमचा बेसन आणि चिमूटभर हळद एकत्र करा आणि हे मिश्रण चांगले मिक्स करा. आता तयार पेस्ट चेहऱ्याला लावा. हा तूपाचा फेस पॅक 15 ते 20 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी घरगूती शुद्ध तूप देखील उपयुक्त आहे. तर डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी व्हावे यासाठी तुम्ही डोळ्यांभोवतीच्या भागावर तूप लावून हलक्या हाताने मसाज करू शकता. दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी मालिश करणे फायदेशीर आहे.
मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी तुम्ही तूप वापरून फेस स्क्रब देखील बनवू शकता. स्क्रब तयार करण्यासाठी 1चमचा तूप हे 1 चमचा साखरेत मिक्स करा.
हिवाळ्यात ओठांवर तूप लावल्याने ओठांवरील कोरडेपणा दूर होतो आणि ओठ चमकदार आणि मऊ होतात.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
शहर
- कोल्हापुरात संतापजनक प्रकार! लॉजवर बोलावून सुरू होते बेकायदेशीर गर्भलिंग निदान; पोलिसांचा छापा पडताच तोतया डॉक्टर मशीन घेऊन पसार, महिला व एजंट ताब्यात"
- राष्टकुल खेळ २०२६: महाराष्ट्राच्या तेजस शिर्सेची ऐतिहासिक कामगिरी; पुरुष 110 मीटर हर्डल्सच्या अंतिम फेरीत धडक, भारताला पदकाची मोठी आशा"
- हुडकेश्वर पोलिस ठाण्यातून कुख्यात चोर फरार; शौचालयाच्या बहाण्याने पोलिसांच्या डोळ्यात धूळ फेकून आरोपी पसार, खात्यात एकच खळबळ"
- महिला सुरक्षेला सर्वोच्च प्राधान्य! महाराष्ट्रातील प्रत्येक जिल्ह्यात राबवणार १० कलमी राष्ट्रीय कृती आराखडा; राष्ट्रीय महिला आयोगाची मोठी घोषणा"
महाराष्ट्र
- नांदेड शहरात तासभर कोसळला मुसळधार पाऊस; मराठवाड्यातील इतर भागांत हलक्या सरी आणि रिमझिम"
- लातूर: स्मार्ट मीटर काढा आणि जुने मीटर पूर्ववत बसवा; महावितरणच्या मनमानी कारभाराविरोधात आणि स्मार्ट वीज मीटरच्या सक्तीविरुद्ध नागरिकांचा संताप व तीव्र आंदोलन
- कोल्हापुरात संतापजनक प्रकार! लॉजवर बोलावून सुरू होते बेकायदेशीर गर्भलिंग निदान; पोलिसांचा छापा पडताच तोतया डॉक्टर मशीन घेऊन पसार, महिला व एजंट ताब्यात"
- कोल्हापूर: शिवाजी विद्यापीठाचा अजब कारभार; विद्यार्थ्यांच्या कष्टाच्या पैशातून भरला कर्मचाऱ्यांचा आयकर दंड, शैक्षणिक वर्तुळात तीव्र संताप
गुन्हा
- बीड: आष्टी तालुक्यातील लिंबोडी येथे १९ वर्षीय युवकाने संपवले जीवन, सकाळी गायरानात आढळला मृतदेह
- बंगळुरू: पतीच्या अनैतिक संबंधांना कंटाळून बाळंतीणीने संपवले जीवन, मृतदेहाशेजारीच शांत झोपलेला होता ७ महिन्यांचा चिमुकला
- मुंबईत सायबर गुन्हेगारीचा मोठा धक्का! दिल्ली पोलिसांच्या नावे आभासी अटकेत ठेवून वृद्ध व्यावसायिकाची तब्बल आठ कोटी रुपयांची फसवणूक"
- चंद्रपुर: हॉटेलमध्ये घुसून एमआयएमच्या एकमेव नगरसेवकावर १५ ते १६ जणांकडून प्राणघातक हल्ला, राजकीय वर्तुळात चिंता
राजकीय
- नवी दिल्ली: पंतप्रधान मोदींचं सीजेपी आंदोलनावर मोठं भाष्य, 'युवकांच्या भविष्याशी खेळणाऱ्यांना सोडणार नाही, कठोर कारवाईचा इशारा!'
- नवी दिल्ली/मुंबई: महाराष्ट्रातील २० जिल्हा परिषदा आणि २११ पंचायत समित्यांच्या निवडणुका १५ फेब्रुवारीपर्यंत घेण्याचे निर्देश
- नवी दिल्ली: "आमचा वेळ वाया घालवू नका, व्हिडिओ पाहायला वेळ नाही!"; जंतरमंतरवरील पोलिस कारवाईच्या याचिकेवर सुप्रीम कोर्टाची तातडीच्या सुनावणीस स्पष्ट नाकार
- जळगाव: राष्ट्रवादीचा मोठा नेता भाजपमध्ये प्रवेश करण्याच्या मार्गावर, मंत्री गुलाबराव पाटील यांच्यासमोर तगडे आव्हान निर्माण होणार?
इतर
- आजचे राशिभविष्य २५ जुलै २०२६: विठूरायाची कृपा आणि शनीची साथ, या राशींचा दिवस ठरणार सोन्याचा!
- आजचे राशिभविष्य २४ जुलै २०२६: शुक्र या राशींसाठी पाडणार पैशांचा पाऊस, पुण्याई येणार फळाला, इच्छापूर्ती होणार!
- आजचे राशिभविष्य २३ जुलै २०२६: सूर्य-गुरूचा द्विग्रह योग या राशींसाठी ठरणार लकी, गुरु देणार यश, संपत्ती व प्रगती!
- आजचे राशिभविष्य २१ जुलै २०२६: या राशींना मिळणार गुडन्यूज तर या राशींना बसणार मोठा फटका! पहा तुमचे भविष्य
मनोरंजन
- 'ईथा' चित्रपटावरून नवा वाद; विठाबाई नारायणगावकर यांच्या कुटुंबीयांचा तीव्र आक्षेप
- ओटीटीवर दाखल झाला 'खालिद के शिवाजी'; छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या विचारांचा अनोखा प्रवास आता घरबसल्या अनुभवता येणार!
- मनोरंजन: दिलजीत चा चित्रपट वादाच्या भोवऱ्यात,काय आहे कारण ?
- मराठी हॉरर -कॉमेडी चित्रपट 'भूतम भयम्'!! अभिनेत्री छाया कदम यांचा भीतिदायक लूक समोर
विडियो गॅलेरी

देश विदेश
- चंदीगड: ट्यूशन घेणाऱ्या पत्नीचे २० वर्षांच्या विद्यार्थ्यासोबत अफेअर, पतीने रंगेहाथ पकडल्यानंतर उचलले टोकाचे पाऊल
- नवी दिल्ली: झारखंड हायकोर्टाचा मोठा निर्णय: रात्री २ वाजता बायकोने काजळ-लिपस्टिक लावले म्हणजे ती मानसिक रोगी ठरत नाही
- नवी दिल्ली: केंद्रीय शिक्षण मंत्री धर्मेंद्र प्रधान यांच्या राजीनाम्यानंतर सोनम वांगचुक यांची पहिली प्रतिक्रिया, म्हणाले- 'हा लोकशाहीचा विजय'
- नवी दिल्ली: 'आताची पिढी प्रश्न विचारतेय, ऐकून घ्यायला हवं'; CJP आंदोलनावर सरसंघचालक मोहन भागवतांचं मोठं वक्तव्य



























Subscribe to my channel



