आजच्या धावपळीच्या जीवनात फास्ट फूडचे प्रमाण वाढल्याने त्यातच शरीराची हालचाल होत नसल्याने अनेक आजार होत आहेत. त्यात फॅटी लिव्हरच्या प्रकरणातही वाढ होत आहे. अल्ट्रा साऊंड रिपोर्टमध्ये फॅटी लिव्हर ग्रेड-२ चे निदान होणे सामान्य झाले आहे. ग्रेड-२ चे निदान झाल्यानंतर अनेक लोक घाबरतात. त्यांना वाटते हा गंभीर आजार आहे.ग्रेड-२ फॅटी लिव्हर म्हणजे नेमके काय असते ? हा का होतो ? आणि याचा कंट्रोल कसे केले जाऊ शकते. या संदर्भात जाणून घेऊयात…
दिल्लीच्या जीटीबी हॉस्पिटलमध्ये मेडिसिन विभागातील डॉ. अजित कुमार यांनी सांगितले की फॅटी लिव्हर हा कॉमन आजार झाला आहे. मात्र, प्रत्येक व्यक्तीला ग्रेड-२ होत नाही. बहुतांश प्रकरणे ही ग्रेड-१ ची असतात. मात्र, ग्रेड-२ चा अर्थ आजार सुरु झाला आहे आणि याला वेळेवर कंट्रोल करणे गरजेचे आहे. डॉ. कुमार यांनी सांगितले की जेव्हा कोणा व्यक्तीच्या लिव्हरच्या पेशी जास्त फॅट होते, तेव्हा यास फॅटी लिव्हर म्हटले जाते. याच्या विविध ग्रेड असतात. ग्रेड-२ मध्ये जास्त फॅट जमा होते. आधी ही समस्या दारु पिणाऱ्यामध्ये पाहायला मिळाली होती. आता दारु न पिणाऱ्यांमध्येही हा आजार होत आहे.
फॅटी लिव्हर ग्रेड-२ चा अर्थ काय ?
डॉ. कुमार यांनी सांगितले की जेव्हा लिव्हरमध्ये फॅट जमते तेव्हा त्यास तातडीने कमी करण्याची गरज असते. या स्टेजमध्ये खान-पान आणि लाईफस्टाईलमध्ये बदल करुनही समस्येवर नियंत्रण करता येते. काही प्रकरणात औषधाची देखील गरज असते. परंतू बहुतांशी लोकात ही स्टेथ सहज नियंत्रणात येते. परंतू तुम्ही जर याकडे दुर्लक्ष केले तर पुढे जाऊन लिव्हर सिरोसिस पासून ते लिव्हर फेल होईपर्यंत परिस्थिती उद्भवू शकते.
फॅटी लिव्हर ग्रेड-२ असा टप्पा आहे. ज्यात आजाराला नियंत्रित देखील करता येते. परंतू अनेक लोक याला हलक्यात घेतात आणि खाण्यापिण्याचे नियम पाळत नाहीत, त्यामुळे पुढे जाऊन हा आजार गंभीर स्वरुप धारण घेऊ शकतो असे डॉ. कुमार यांनी म्हटले आहे.
फॅटी लिव्हर ग्रेड-2 कशामुळे होत असतो ?
जास्त तळलेले पदार्थ खाणे
जंक फूड खाणे
लठ्ठपणा आणि पोटाची अतिरिक्त चरबी
हाय कोलेस्ट्रॉल
एक्सरसाईज न करणे
फॅटी लिव्हर ग्रेड-२ चे लक्षण काय असतात?
कायम थकवा येणे
पोटाच्या उजव्या बाजूला जडपणा आणि हलके दुखणे
भूक कमी लागणे
वजन वेगाने वाढणे
अपचनाची समस्या
फॅटी लिव्हर ग्रेड-2 काय केल्यास औषधांची गरज लागणार नाही
रोज किमान 30 मिनिटे एक्सरसाईज करा
वजन घटवा
फास्ट फूडपासून दूर रहा
हिरव्या भाज्या आणि मौसमानुसार फळांचा आहारात समावेश करावा
शहर
- मुंबई: पोलिसांची धडक कारवाई! कांदिवलीतील कुख्यात 'टिपू टोळी'वर मोक्का अंतर्गत कठोर कारवाई, १७ गुन्हे दाखल असलेले मुख्य म्होरक्यासह तिघे जण जेरबंद
- नागपूर: भाऊबीजेच्या पूर्वसंध्येला नागपुरात काळाचा घाला! हिवरा बाजारची मंडई पाहून परतताना झालेल्या दोन भीषण अपघातांत तिघांचा मृत्यू
- मुंबई: प्रशासनाची बंदी झुगारून मुंबईच्या आकाशात रॉकेटची आतषबाजी; एकाच दिवसांत फटाक्यांमुळे तब्बल १३७ दुर्घटनांची नोंद!
- पुणे: दिवसाआड पाणी, मग कालव्यातून पाणी कुणासाठी? मनसेचे कालव्यात 'प्रतीकात्मक पोहण्याची स्पर्धा' घेत अनोखे व आक्रमक आंदोलन!
महाराष्ट्र
- पुणे: आदिवासी बांधवांसाठी दिलासादायक निर्णय! घरकुलांसाठी ८६३ भूमिहीनांना मिळाली जागा, १४ हजारांवर जणांना आधारकार्डचे वितरण; जनजातीय गौरव सेवा सप्ताहानिमित्त विशेष उपक्रम
- मुंबई: पोलिसांची धडक कारवाई! कांदिवलीतील कुख्यात 'टिपू टोळी'वर मोक्का अंतर्गत कठोर कारवाई, १७ गुन्हे दाखल असलेले मुख्य म्होरक्यासह तिघे जण जेरबंद
- नागपूर: भाऊबीजेच्या पूर्वसंध्येला नागपुरात काळाचा घाला! हिवरा बाजारची मंडई पाहून परतताना झालेल्या दोन भीषण अपघातांत तिघांचा मृत्यू
- मुंबई: प्रशासनाची बंदी झुगारून मुंबईच्या आकाशात रॉकेटची आतषबाजी; एकाच दिवसांत फटाक्यांमुळे तब्बल १३७ दुर्घटनांची नोंद!
गुन्हा
- नांदेड: फॉर्च्युनर कारला झालेल्या किरकोळ खमकीवरून टोकाचे पाऊल; दुचाकीची चावी काढून मारहाण व भरपाईचा तगादा लावल्याने हदगावच्या तरुणाने संपवले जीवन!
- पुणे: हुंड्याच्या त्रासाला कंटाळून उच्चशिक्षित पायल झांबरेची आत्महत्या; संतप्त माहेरच्यांनी 'झांबरे पॅलेस' फोडले, पतीला अटक
- छत्रपती संभाजीनगर: एसबीआय बँकेत भामट्याची हातचलाखी; 'पैसे मोजून देतो' म्हणत वृद्धेचे २९,००० रुपये लांबवले
- मुंबई: ६६ लाखांचा हायड्रो गांजा जप्त: साताऱ्यातील दोघा जणांना बेड्या, अंधेरीतील कारवाईने खळबळ
राजकीय
- नवी दिल्ली: धावत्या कारमध्ये सीएनजीचा भीषण स्फोट; २ आमदारांसह ६ जण जखमी!
- पुणे: लग्नाचं आमिष दाखवून फसवणूक केल्याचा आरोप करत महिलेचा सर्वसाधारण सभेत आत्मदहनाचा प्रयत्न
- मुंबई: 'आंबा चोरला म्हणून फाशी नसते, नीट पेपरफुटीवर चंद्रकांत पाटलांचं वादग्रस्त वक्तव्य; मूल गमावलेल्या आईला लेकरू कुठल्या बाजारातून आणाल? काँग्रेस-मनसेचा संताप'
- नवी दिल्ली: पंतप्रधान मोदींचं सीजेपी आंदोलनावर मोठं भाष्य, 'युवकांच्या भविष्याशी खेळणाऱ्यांना सोडणार नाही, कठोर कारवाईचा इशारा!'
इतर
- आजचे राशिभविष्य ३१ ऑक्टोबर २०२६ : त्रिग्रह योगाचा तिप्पट लाभ, जाणून घ्या कशी असेल तुमची रास!
- लक्ष्मी-नारायण योगाचे भविष्य: २८ ऑक्टोबर २०२६ रोजी मेष, सिंह आणि वृश्चिक राशीच्या लोकांची कामात प्रगती, जाणून घ्या तुमचे राशीभविष्य
- २४ ऑक्टोबर २०२६ चे सविस्तर दैनिक राशिभविष्य: शनिदेवांची कृपा आणि नवीन संधी
- आजचे राशिभविष्य (१६ ऑक्टोबर २०२६): लक्ष्मी नारायण योगाचा या राशींना लाभ, शुक्र देणार पैसा व सुख-समृद्धी; पाहा तुमचे राशिभविष्य!
मनोरंजन
- 'ईथा' चित्रपटावरून नवा वाद; विठाबाई नारायणगावकर यांच्या कुटुंबीयांचा तीव्र आक्षेप
- ओटीटीवर दाखल झाला 'खालिद के शिवाजी'; छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या विचारांचा अनोखा प्रवास आता घरबसल्या अनुभवता येणार!
- मनोरंजन: दिलजीत चा चित्रपट वादाच्या भोवऱ्यात,काय आहे कारण ?
- मराठी हॉरर -कॉमेडी चित्रपट 'भूतम भयम्'!! अभिनेत्री छाया कदम यांचा भीतिदायक लूक समोर
देश विदेश
- नवी दिल्ली: अरविंद केजरीवाल आणि त्यांच्या मुलीला जीवे मारण्याची धमकी; लॉरेंस बिश्नोई गँगच्या नावाने मागितले ७ कोटी रुपये!
- भोपाल: दारू पिण्यावरून झालेल्या वादानंतर तरुण चढला पाण्याच्या टाकीवर, भावांसमोरच खाली उडी मारत संपवले जीवन
- गोवा: नागरिकांची अनेक वर्षांची मागणी पूर्ण! शिरगाव-पणजी कदंब बससेवा प्रथमच सुरू, प्रवाशांमध्ये आनंदाचे वातावरण!
- उत्तर प्रदेश: भाऊबीजेच्या आनंदावर विरघळली दिवाळी; हरदोईतील गंगा एक्सप्रेसवेवर भीषण अपघातात पती-पत्नीसह दोन चिमुरड्यांचा मृत्यू, हसताखेळता परिवार उद्ध्वस्त!

























Subscribe to my channel




