सकस आणि हेल्दी नाश्ता घ्या
प्रोटीनयुक्त आणि फायबर असलेला नाश्ता (ओट्स, फळे, अंडी, डाळी) घेतल्यास भूक नियंत्रणात राहते आणि वजन कमी होण्यास मदत मिळते.
हे पण वाचा-
शहर
- पैठण हादरले! सातबाऱ्यावरील फेरफार रद्दच्या मागणीसाठी महिला शेतकरी थेट चढली पाण्याच्या टाकीवर; 'शोले' स्टाईल आंदोलनाने खळबळ
- बाईकचे मायलेज वाढवायचेय? इंधनाची बचत करणाऱ्या ६ अत्यंत प्रभावी आणि सोप्या टिप्स!
- पुणे: जनगणनेच्या कामावर निघालेल्या शिक्षिकेचा भीषण अपघात; कंटेनरच्या धडकेत जागीच मृत्यू
- राज्यातील शेतकऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी! ३० जूनपूर्वी कर्जमाफीची घोषणा होणार; 'पुण्यश्लोक अहिल्यादेवी होळकर' योजनेची अंमलबजावणी अंतिम टप्प्यात
महाराष्ट्र
- पैठण हादरले! सातबाऱ्यावरील फेरफार रद्दच्या मागणीसाठी महिला शेतकरी थेट चढली पाण्याच्या टाकीवर; 'शोले' स्टाईल आंदोलनाने खळबळ
- बाईकचे मायलेज वाढवायचेय? इंधनाची बचत करणाऱ्या ६ अत्यंत प्रभावी आणि सोप्या टिप्स!
- पुणे: जनगणनेच्या कामावर निघालेल्या शिक्षिकेचा भीषण अपघात; कंटेनरच्या धडकेत जागीच मृत्यू
- राज्यातील शेतकऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी! ३० जूनपूर्वी कर्जमाफीची घोषणा होणार; 'पुण्यश्लोक अहिल्यादेवी होळकर' योजनेची अंमलबजावणी अंतिम टप्प्यात
गुन्हा
- सांगली हादरली! "मुलगा होत नाही, माहेरहून सोनं आणत नाहीस"; छळाला कंटाळून विवाहितेचा संशयास्पद मृत्यू.
- सांगली हादरली! ६४ वर्षीय वृद्धाकडून अल्पवयीन मुलीवर लैंगिक अत्याचार; पीडिता २७ आठवड्यांची गर्भवती!
- गुजरातमध्ये माणुसकीला काळीमा! पतीने ५० हजारात पत्नीला विकले; टोळीकडून अत्याचार, पतीसह ७ जण गजाआड.
- सांगली: तामिळनाडूमध्ये विवाहितेचा संशयास्पद मृत्यू; 'मुलगा होत नाही' म्हणून सासरच्यांकडून छळ, पतीसह ५ जणांवर गुन्हा
राजकीय
- "अर्थ खाते राष्ट्रवादीलाच मिळणार"; सुनिल तटकरे आणि छगन भुजबळ वादावर हसन मुश्रीफांचे सूचक विधान!
- विधान परिषद निवडणूक २०२६: ना संख्याबळ, ना ताळमेळ; विदर्भात काँग्रेसची अवस्था बिकट
- "आम्हीच टीकेचे धनी का व्हायचे?", बैठकीतील 'राड्या'वर छगन भुजबळांनी सोडले मौन; दिले स्पष्टीकरण.
- राजगुरुनगर (खेड): राक्षेवाडी ग्रामपंचायत प्रभाग रचनेत मोठा गोंधळ; प्रशासनाने विश्वासात न घेतल्याचा ग्रामस्थांचा आरोप!
इतर
- बीडमध्ये चिमुरडीचा जीव टांगणीला! नाकात अडकलं होतं कापडी बटण; डॉक्टरांनी शिताफीने केली सुटका
- भारतात इबोलाची धास्ती! बेंगळुरूत संशयित रुग्ण क्वारंटाईन, अद्याप एकही पॉझिटिव्ह केस नाही.
- आजचे राशिभविष्य २७ मे २०२६: गजकेसरी योगाचा या राशींना होणार फायदा, आजचा दिवस कसा असेल?
- आजचे राशिभविष्य २६ मे २०२६: मंगळाच्या राजयोगाने ४ राशींचे होणार मंगल, भाग्य उजळणार आणि धनलाभ मिळणार!
मनोरंजन
- "बॉलिवूडमध्ये मराठी कलाकारांना 'घाटी' समजलं जातं"; वैभव मांगलेंचे बॉलीवूडवर अत्यंत खळबळजनक भाष्य!
- बॉलिवूडमध्ये खळबळ! 'डॉन ३' च्या वादावरून फरहान अख्तरच्या तक्रारीनंतर रणवीर सिंगवर 'बंदी'
- खिलाडी अक्षय कुमारचे मोठे पाऊल! काश्मीरमधील सरकारी शाळेच्या उभारणीसाठी दिली तब्बल १ कोटी रुपयांची देणगी
- 'दुनियादारी'च्या यशानंतर मी हवेत होतो अन् तो माज..."; 'प्यारवाली लव्हस्टोरी' फ्लॉप झाल्याची संजय जाधवांनी सांगितली कटू आठवण
विडियो गॅलेरी
Subscribe to my channel
नसरापूर हादरलंय… आणि प्रत्येक आई-बापाच्या काळजात भीतीचं सावट दाटलंय! @punebatamya
संयुक्त महाराष्ट्राच्या लढ्याला वैचारिक दिशा देणारे महामानव…
बच्चू कडूंची शिवसेनेत अधिकृत एन्ट्री…मुद्द्यांसाठी राजकारण की नवं राजकीय समीकरण?
देश विदेश
- भारताच्या ऊर्जा सुरक्षेला बळकटी; अंदमानच्या समुद्रात सापडले तेलाचे आणि वायूचे नवे साठे!
- अमेरिकेत भारतीय जोडप्याला वांशिक छळाचा सामना; 'देश सोडून निघून जा' म्हणत अज्ञाताची मुजोरी
- सर्वोच्च न्यायालयाचा मोठा निर्णय: वैवाहिक वादात केवळ सर्वसाधारण आरोपांवरून पतीच्या संपूर्ण कुटुंबावर फौजदारी कारवाई नको!
- एआयमुळे नोकऱ्यांवर गदा येणार नाही; 'जॉब्स अपोकॅलिप्स'ची भीती चुकीची - सॅम ऑल्टमन
