Acidity Relief Food: पित्ताचा त्रास वाढतोय? सकाळच्या नाश्त्यात घ्या हा १ पदार्थ, अ‍ॅसिडीटी होईल गायब

पित्ताचा त्रास

उन्हाळ्यात किंवा सतत तिखट-तेलकट खाल्ल्यामुळे काहींना पित्त, ॲसिडिटी आणि छातीत जळजळ जाणवते. अशावेळी घरच्या घरी सहज उपलब्ध होणारा दहीभात हा उत्तम पर्याय ठरू शकतो. आयुर्वेदातही दहीभाताला पचनासाठी फायदेशीर मानले जातं.