उजळ त्वचेसाठी मसूर डाळीचा फेस पॅक: टॅन कमी करा, घरीच बनवा.

**सौंदर्य खुलवण्यासाठी नैसर्गिक उपाय: मसूर डाळीचा फेस पॅक देईल तेजस्वी आणि निरोगी त्वचा!** **पुणे:** सौंदर्य आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी अनेकजण विविध रासायनिक उत्पादनांचा वापर करतात. मात्र, निसर्गाने दिलेल्या काही भेटवस्तू आपल्या त्वचेसाठी खऱ्या अर्थाने वरदान ठरू शकतात. त्यापैकीच एक आहे मसूर डाळ. केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे, तर त्वचेसाठीही अत्यंत फायदेशीर मानली जाणारी मसूर डाळ, एक उत्कृष्ट नैसर्गिक फेस पॅक म्हणून वापरली जाऊ शकते. 'साम टीव्ही'ने दिलेल्या माहितीनुसार, मसूर डाळीचा नियमित वापर केल्यास चेहऱ्याला नैसर्गिकरित्या चमक येते आणि त्वचेच्या अनेक समस्या दूर होतात. **मसूर डाळीचे त्वचेसाठी असलेले अद्भुत फायदे:** 1. **सूर्यामुळे झालेला टॅन कमी करणे:** उन्हामुळे किंवा प्रदूषणाने त्वचेवर जमा झालेला टॅन काढण्यासाठी मसूर डाळीचा फेस पॅक अत्यंत प्रभावी ठरतो. डाळीतील नैसर्गिक गुणधर्म त्वचेला एक्सफोलिएट करून मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास मदत करतात, ज्यामुळे टॅन कमी होऊन त्वचा उजळते. 2. **ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्सपासून मुक्ती:** मसूर डाळीचा फेस पॅक त्वचेवर स्क्रब म्हणून काम करतो. तो त्वचेच्या रोमछिद्रांमधील (pores) घाण आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यास मदत करतो. यामुळे ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्सची समस्या कमी होते आणि त्वचा स्वच्छ व गुळगुळीत होते. 3. **चेहऱ्यावरील नको असलेले केस कमी करणे:** नियमितपणे मसूर डाळीचा फेस पॅक वापरल्याने चेहऱ्यावरील नको असलेले बारीक केस (facial hair) नैसर्गिकरित्या कमी होण्यास मदत होते. या पॅकच्या सौम्य घर्षणामुळे केसांची वाढ हळूहळू मंदावते. 4. **नैसर्गिक चमक आणि त्वचा उजळवणे:** मसूर डाळीमध्ये असलेले पोषक घटक त्वचेला पोषण देतात आणि रक्ताभिसरण सुधारतात. यामुळे चेहऱ्यावर एक नैसर्गिक चमक येते आणि त्वचेचा रंग अधिक उजळ व एकसमान दिसू लागतो. 5. **त्वचेला मुलायम बनवणे:** टोमॅटो आणि कोरफडीसोबत मसूर डाळीचा वापर केल्याने त्वचेला आर्द्रता मिळते. यामुळे त्वचा कोरडी न होता मुलायम आणि तेजस्वी बनते. **मसूर डाळ फेस पॅक बनवण्याची सोपी कृती:** हा नैसर्गिक आणि प्रभावी फेस पॅक घरी बनवणे अत्यंत सोपे आहे. यासाठी तुम्हाला केवळ तीन मुख्य घटक लागतील. * **आवश्यक साहित्य:** * मसूर डाळ (सुमारे दोन ते तीन चमचे) * एक मध्यम आकाराचा टोमॅटो * कोरफडीचा ताजा गर किंवा जेल (एक चमचा) * **बनवण्याची प्रक्रिया:** 1. **डाळ भिजवणे:** सर्वप्रथम, दोन ते तीन चमचे मसूर डाळ स्वच्छ धुऊन, पुरेशा पाण्यात सुमारे दोन ते तीन तास भिजत ठेवा. डाळ व्यवस्थित भिजल्याने ती बारीक वाटणे सोपे होते. 2. **पेस्ट तयार करणे:** डाळ पूर्णपणे भिजल्यानंतर, त्यातील पाणी काढून टाका. आता भिजवलेल्या मसूर डाळीमध्ये एक मध्यम आकाराचा पिकलेला टोमॅटो आणि एक चमचा कोरफडीचा ताजा गर (किंवा बाजारात उपलब्ध असलेले शुद्ध कोरफडीचे जेल) घाला. 3. **मिश्रण वाटणे:** हे सर्व घटक मिक्सरमध्ये घालून त्यांची एक गुळगुळीत पेस्ट तयार करून घ्या. पेस्ट फार पातळ नसावी, कारण तिचा उपयोग त्वचेवर सौम्य स्क्रब म्हणूनही करायचा आहे. **फेस पॅक लावण्याची पद्धत:** 1. **त्वचा स्वच्छ करा:** फेस पॅक लावण्यापूर्वी तुमचा चेहरा आणि मान कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. 2. **पॅक लावा:** तयार केलेला मसूर डाळीचा फेस पॅक चेहरा आणि मानेवर, जिथे टॅनिंग झाले आहे किंवा जिथे त्वचेच्या समस्या आहेत, तिथे समान रीतीने लावा. 3. **हलका मसाज करा:** पॅक लावल्यानंतर, बोटांच्या हलक्या दाबाने चेहऱ्यावर आणि मानेवर गोलाकार दिशेने हळूवारपणे मसाज करा. यामुळे मृत त्वचेच्या पेशी निघून जाण्यास मदत होते आणि रक्ताभिसरण सुधारते. 4. **कोरडे होऊ द्या:** सुमारे १५ ते २० मिनिटे हा पॅक चेहऱ्यावर तसाच कोरडा होऊ द्या. 5. **स्वच्छ धुवा:** पॅक पूर्णपणे कोरडा झाल्यावर, थंड पाण्याने चेहरा आणि मान स्वच्छ धुवा. चेहरा धुतल्यावर हलक्या हाताने पुसून घ्या. **कधी आणि किती वेळा लावावा?** उत्तम आणि जलद परिणामांसाठी, मसूर डाळीचा हा फेस पॅक आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. नियमित वापरामुळे त्वचेच्या समस्या कमी होऊन चेहरा नैसर्गिकरित्या उजळतो. **महत्वाच्या सूचना आणि खबरदारी:** * **पॅच टेस्ट:** कोणताही नवीन फेस पॅक वापरण्यापूर्वी, त्वचेच्या लहान भागावर (उदा. कानाच्या मागे किंवा हाताच्या कोपरावर) 'पॅच टेस्ट' करणे आवश्यक आहे. यामुळे तुम्हाला कोणत्याही प्रकारची ऍलर्जी किंवा त्वचेची संवेदनशीलता आहे का, हे समजते. * **सातत्य:** नैसर्गिक उपायांचे परिणाम दिसण्यासाठी सातत्य आणि संयम महत्त्वाचा आहे. नियमित वापर केल्यानेच तुम्हाला अपेक्षित फरक जाणवेल. * **वैयक्तिक परिणाम:** प्रत्येक व्यक्तीच्या त्वचेचा प्रकार वेगळा असल्याने, परिणामांची गती आणि स्वरूप व्यक्तीनुसार थोडे वेगळे असू शकते. मसूर डाळीचा हा नैसर्गिक फेस पॅक वापरून तुम्ही रासायनिक उत्पादनांचा वापर टाळू शकता आणि आपल्या त्वचेला निरोगी तसेच तेजस्वी बनवू शकता. साधे, सोपे आणि नैसर्गिक उपाय नेहमीच आपल्या त्वचेसाठी फायदेशीर ठरतात.