पं. विजयशंकर मेहता यांचा कॉलम:सामूहिक ध्यान मुलांची‎ सुधारू शकते स्मरणशक्ती

मौन आणि ध्यान आता घरगुती क्रिया बनल्या पाहिजेत. आपल्या‎घरगुती जीवनात काही कामे नित्याची झाली आहेत - झाडू मारणे,‎साफसफाई करणे, स्वयंपाकघराची व्यवस्था, वडीलधाऱ्यांची आणि‎मुलांची काळजी घेणे. त्याचप्रमाणे मौन आणि ध्यान आता पूर्णपणे‎घरगुती कामे बनली पाहिजेत. शब्द कानांपर्यंत आवाजाच्या रूपात‎पोहोचतात तेव्हा ते हळूहळू ध्यानात रूपांतरित होतात.

आजकाल‎ परदेशात काही तरुण "रिडिंग रिदम्स’ नावाचा एक प्रयोग करत आहेत.‎येथे ते एकत्र येतात. शांतपणे पुस्तक वाचतात आणि नंतर पुस्तकाच्या‎मजकुरावर चर्चा करतात. आपल्या घरात अशाच प्रकारचे‎"मेडिटेशन रिदम्स’ असले पाहिजेत. ते उलट असेल. चर्चा सुरू‎झाली पाहिजे आणि नंतर चर्चा करणाऱ्यांनी शांतपणे एकत्र बसून‎ध्यान करावे. एकाग्रता वाढवण्यासाठी असे प्रयोग परदेशात केले जात‎आहेत. परंतु आपण ते आपल्या स्वतःच्या घरात केले तर ते‎आपलेपणाची भावना वाढवेल. यातून मुलांची स्मरणशक्ती मोठ्या‎प्रमाणात वाढवू शकते.‎‎